Důvody, proč škytavky přicházejí, způsobují, že je vytvářejí a činí perzistentními, přírodními prostředky, aby předaly tuto nepříjemnou nepříjemnost, když k ní dojde, jak tomu zabránit.
Příčiny škytavek
V kořeni škytavky je křeč bránice, sval, který se nedobrovolně stahuje mimo normu a generuje nepříjemný hluk, který se často opakuje, dokud se nedostanete skrz, velmi trapná situace, zejména pokud jste v veřejnost.
Zvuk, běžně nazývaný „hic“, pocházel z glottis, když se bránice stahovala.
Odborníci připisují příčiny škytnutí špatnému polykání tekutin nebo silnému teplotnímu rozsahu.
Kromě toho jsou dalšími faktory, které upřednostňují škytavky, kouření, kořenitá jídla, zvláště bohatá jídla, hlasitý smích nebo jiné emoce.
Jak se dostat přes škytavky
Chcete-li odstranit škytavku, můžete se spolehnout na velmi účinné starověké léky.
- Zadržení dechu po dobu nejméně 15–20 sekund způsobuje rozptýlení v mozku, což způsobuje svalovou relaxaci bránice.
- Pijte trochu malých doušků vody a zároveň zadržte dech.
- Zakryjte si uši po dobu 20 sekund, abyste zmást vagusový nerv a zastavili škytání.
- Zkuste nafouknout balón a zvýšit tak množství oxidu uhličitého v krvi, aby odvrátil mozek od nervu vagus.
- Vatovým tamponem si můžete zkusit lechtat patro pod jazyk.
Doporučené hodnoty- Jaké jsou zeměpisná šířka a délka, jak se počítají
- Antarktida: informace, území, antarktická oáza
- Jaké jsou nejvyšší mrakodrapy na světě
- Jak snadno vymýt pokoj v domě
- Jak udělat perfektní turn-up pro kalhoty
- Pomerančový heřmánkový nebo jiný bylinný čaj si nechte pomalu popíjet, abyste podpořili rychlejší návrat k normální bránici.
Jak zabránit škytnutí
Pro snížení možnosti výskytu škytavek by měla být přijata některá preventivní opatření.
- Nepoužívejte alkoholické nápoje, aby nedošlo k podráždění zažívacího systému a sliznic.
- Vyhněte se jídlu nebo pití s příliš velkým spěchem, protože nesprávné žvýkání potravin podporuje vstřebávání příliš velkého množství vzduchu, které by mohlo způsobit dekompenzaci vagusového nervu.
- Nepoužívejte kořeněná jídla, protože mohou být příčinou abnormálního zánětu žaludeční sliznice.
